Posta salud rural Vilches «Agosto con calidad de vida»
Cristian Araya Acuña TENS de la Posta Salud Rural de Vilches, nos informa de la actividad que se realizó en su sector, la cual estuvo dirigida al grupo de Personas Mayores «MOMENTOS DE ALEGRIA», a cargo de su presidente Gonzalo Astudillo.
La actividad denominada «AGOSTO CON CALIDAD DE VIDA «, se desarrolló el día 10 de septiembre, en la sede de personas mayores de Vilches Centro. Allí estuvieron colaborando activamente los TENS Cristian Araya Acuña y Marianela Meza Castro. En el encuentro se vivió un clima de camaradería y alegría, el cual transcurrió entre juegos lúdicos dirigidos especialmente para adultos mayores, pensando en la entretención, pero también para estimular, tanto su salud física como cognitiva.
Se sumó la «Danza Terapia» baile en silla, que es una herramienta psicoterapéutica para la integración de la mente, el cuerpo y las emociones. El reto de atrapar el número, motricidad y trabajo en equipo, como trasladar vasos, el ula ula para desarrollar la coordinación, y por último se finalizó con un almuerzo brindado por la agrupación.
La idea es reforzar la calidad de vida de las personas mayores de Vilches Centro, lo que implica bienestar físico, mental y social. Normalmente se está realizando talleres enfocados en la prevención de la salud, educando a través de los profesionales, por ejemplo, en alimentación, promoviendo una dieta equilibrada, ejercicio físico adaptado. Y se pone especial atención en que tengan sus controles médicos al día y que participen regularmente en las actividades sociales, lúdicas para evitar el aislamiento. Todas estas acciones respetando y reconociendo la dignidad y autonomía de nuestros mayores.
Agradecemos las fotos y la información al TENS Cristian Araya Acuña, quien además es integrante de la RCAPS, Red de Comunicaciones APS San Clemente).
